هل البشرة تحتاج فعلا لاستراحة من استخدام منتجات العناية بالبشرة
تقديم
نشوى السكري
ضيف الحلقة
د.  رهام الحيدري طبيبة الامراض الجلدية والتجميل والليزر عضو الجمعية الامريكية لجراحة الليزر، عضو الجمعية الأوروبية للتجميل ومكافحة الشيخوخة بعيادات بيرل كلينك جدة
#برنامج_طبابة
#صيام_البشرة
#الهبات_التجميليه_و_ مشاكل

00:00 المقدمة
02:47 صيام البشرة هل هو فعلا مفيد وهل كثرة استخدام منتجات العناية بالبشرة تسبب تخمه
06:20 غسول البشرة والواقي الشمس لا يعتبروا روتين يومي انما أساسي لا غني عنه يوميا
10:44 هل بالفعل بعض البشرات لا تتقبل او تتحمل منتجات العنايه بالبشره
14:14 فوايد استخدام المقشرات باحماض الفواكه و الريتينول
15:55 الطريقه الأمثل لاستخدام الريتينول
17:40 جوده الجلد تعتمد بجزء كبير علي علي الروتين اليومي
20:40 أخطاء يجب تجنبها عن استخدام الاكرتين
22:45 اهميه العناية بالغذاء الصحي والمتوازن و تاثيره المباشر علي جوده البشرة
24:10 علاقه تفاوت الوزن بشكل الوجه وتأثير الحميه علي جوده الوجه
27:37 أنواع حمض الهيالورونيك وتأثيره المباشر علي خلايا البشرة
29:26 الحماس الزائد في استخدام تقنيات البشرة والشعر مثل الديرما رولر واهم المشكلات التي ممكن تجنبها
36:50 اهميه معرفه أصل المنتجات خاصا التي يتم حقنها في عيادات التجميل
40:00 تجميل الرجال ومبدا (مل قل و د ل)
41:55 تنويه عن مسابقة شركة فيلورجا للفوز بمنتجات فيلورجا للعناية بالبشرة
42:38 الختام