تقديم / عادل بارباع

ضيفة الحلقة / د. خاتون اليوسف – طبيبة

كل يوم نقترب أكثر من أسرار صحتنا وجمالنا، ونقدم لكم نصائح علمية موثوقة لتحسين جودة حياتكم. وفي هذه الحلقة نلامس واحدًا من أكثر المواضيع التي
تهم الجميع، سواء كانوا رجالًا أو نساءً، وهو: كيف تحافظ على بشرتك من الشيخوخة المبكرة؟علامات تقدم العمر قد تكون مصدر قلق للكثيرين، ولكن مع
تطور الطب الحديث، أصبحت الوقاية والعناية بالبشرة أمرًا ممكنًا وسهلًا إذا عرفنا كيف نبدأ. مع ضيفتنا المميزة، طبيبة الجلدية والتجميل، الدكتورة خاتون
اليوسف، التي ستقدم لنا نصائح ذهبية وأساليب فعالة للحفاظ على بشرة صحية وشابة لأطول فترة ممكنة.

00:00 المقدمة
02:17 كيف نؤخر وصول الشيخوخة للبشرة
05:42 تأثير العامل الجيني على الشيخوخة المبكرة
07:54 الروتين اليومي للعناية بالبشرة
08:50 اختلاف أنواع البشرة وكيفية العناية بها
12:52 تأثير الأطعمة على البشرة
16:36 تأثير الأمراض النفسية على البشرة
20:55 أسعار الإجراءات التجميلية
27:05 علاج الهالات
31:22 علاج الكلف والتصبغات
34:38 أهمية المتابعة مع عيادة التجميل
35:36 كيفية علاج تساقط الشعر
38:21 العناية لم يعاني من أمراض جلدية
39:18 كيف نوازن بين الاستفادة من اشعه الشمس والحماية من اضرارها

#برنامج_طبابة #العناية_بالبشرة #صحة_الرجل #صحة_المرأة
#شيخوخة #تساقط_شعر #كولاجين #بوتوكس
#جلدية #ليزر #حقن #أشعة #عناية