<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://alifaliffm.com/wp-content/plugins/seriously-simple-podcasting/templates/feed-stylesheet.xsl"?><rss version="2.0"
	 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	 xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	 xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	 xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
	 xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
	 xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
	>
		<channel>
		<title>مساحة راحة</title>
		<atom:link href="https://alifaliffm.com/feed/podcast/rest-space/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<link>https://alifaliffm.com/series/rest-space/</link>
		<description>بودكاست يتناول جوانب مختلفة ليصل بأرواحنا إلى مساحة راحتها</description>
		<lastBuildDate>Tue, 22 Sep 2026 13:28:09 +0000</lastBuildDate>
		<language>en-US</language>
		<copyright>© 2022 AlifAlif FM</copyright>
		<itunes:subtitle>مع الدكتورة آمال العبادي</itunes:subtitle>
		<itunes:author>AlifAlif FM</itunes:author>
		<itunes:summary>بودكاست يتناول جوانب مختلفة ليصل بأرواحنا إلى مساحة راحتها</itunes:summary>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>AlifAlif FM</itunes:name>
			<itunes:email>akhamis@alifalif.net</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/08/ramadan06-1400.jpg"></itunes:image>
			<image>
				<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/08/ramadan06-1400.jpg</url>
				<title>مساحة راحة</title>
				<link>https://alifaliffm.com/series/rest-space/</link>
			</image>
		<googleplay:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></googleplay:author>
			<googleplay:email>akhamis@alifalif.net</googleplay:email>			<googleplay:description>بودكاست يتناول جوانب مختلفة ليصل بأرواحنا إلى مساحة راحتها</googleplay:description>
			<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
			<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/08/ramadan06-1400.jpg"></googleplay:image>
			<podcast:locked owner="akhamis@alifalif.net">yes</podcast:locked>
		<podcast:guid>09736ca3-09a6-5b66-9fc0-a0c1da2c1a7c</podcast:guid>
		
		<!-- podcast_generator="SSP by Castos/3.15.0" Seriously Simple Podcasting plugin for WordPress (https://wordpress.org/plugins/seriously-simple-podcasting/) -->
		<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.8</generator>

<item>
	<title>مساحة راحة – الحلقة 07</title>
	<link>https://alifaliffm.com/podcast/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-07/</link>
	<pubDate>Thu, 07 Apr 2022 08:35:40 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[AlifAlif FM]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://alifaliffm.com/?post_type=podcast&#038;p=11905</guid>
	<description><![CDATA[]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/MSA7T-RA7AH-007.mp3" length="6928755" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg</url>
		<title>مساحة راحة – الحلقة 07</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>9:37</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>مساحة راحة – الحلقة 06</title>
	<link>https://alifaliffm.com/podcast/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-06/</link>
	<pubDate>Wed, 06 Apr 2022 10:50:36 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[AlifAlif FM]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://alifaliffm.com/?post_type=podcast&#038;p=11904</guid>
	<description><![CDATA[]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/MSA7T-RA7AH-006.mp3" length="6507770" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg</url>
		<title>مساحة راحة – الحلقة 06</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>9:02</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>مساحة راحة – الحلقة 05</title>
	<link>https://alifaliffm.com/podcast/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-05/</link>
	<pubDate>Tue, 05 Apr 2022 10:49:51 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[AlifAlif FM]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://alifaliffm.com/?post_type=podcast&#038;p=11903</guid>
	<description><![CDATA[]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/MSA7T-RA7AH-005.mp3" length="5944683" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg</url>
		<title>مساحة راحة – الحلقة 05</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>8:15</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>مساحة راحة – الحلقة 04</title>
	<link>https://alifaliffm.com/podcast/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-04/</link>
	<pubDate>Mon, 04 Apr 2022 10:28:41 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[AlifAlif FM]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://alifaliffm.com/?post_type=podcast&#038;p=11899</guid>
	<description><![CDATA[]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/MSA7T-RA7AH-004.mp3" length="5918078" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg</url>
		<title>مساحة راحة – الحلقة 04</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>8:13</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>مساحة راحة – الحلقة 03</title>
	<link>https://alifaliffm.com/podcast/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-03/</link>
	<pubDate>Sun, 03 Apr 2022 10:27:59 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[AlifAlif FM]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://alifaliffm.com/?post_type=podcast&#038;p=11898</guid>
	<description><![CDATA[]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/MSA7T-RA7AH-003.mp3" length="6315958" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg</url>
		<title>مساحة راحة – الحلقة 03</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>8:46</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>مساحة راحة – الحلقة 02</title>
	<link>https://alifaliffm.com/podcast/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-02/</link>
	<pubDate>Sat, 02 Apr 2022 10:25:42 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[AlifAlif FM]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://alifaliffm.com/?post_type=podcast&#038;p=11897</guid>
	<description><![CDATA[]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/MSA7T-RA7AH-002.mp3" length="5987934" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg</url>
		<title>مساحة راحة – الحلقة 02</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>8:18</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>مساحة راحة – الحلقة 01</title>
	<link>https://alifaliffm.com/podcast/%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82%d8%a9-01/</link>
	<pubDate>Fri, 01 Apr 2022 10:24:34 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[AlifAlif FM]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://alifaliffm.com/?post_type=podcast&#038;p=11896</guid>
	<description><![CDATA[]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/MSA7T-RA7AH-001.mp3" length="5943801" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></itunes:image>
	<image>
		<url>https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg</url>
		<title>مساحة راحة – الحلقة 01</title>
	</image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>8:15</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[AlifAlif FM]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://alifaliffm.com/wp-content/uploads/2022/05/مساحة-راحة2-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>
	</channel>
</rss>
